Kilka słów o cellulicie, czyli o zmorze większości kobiet. Dlaczego się pojawia, kto jest narażony i jak z nim skutecznie walczyć? Jeśli nurtują Cię te pytania to ten wpis jest dla Ciebie. Zapraszam do czytania!
Czytaj dalej Lipodystrofia – wróg kobiet, czyli wszystko o cellulicie
Ciebie również dopada jesienne zmęczenie? A może potrzebujesz chwili relaksu i doładowania akumulatorów? Nie lubisz, kiedy przeszywa Cię zimno i owiewa wiatr?
Na porę roku niestety nic nie poradzimy, ale przyszykowaliśmy dla Ciebie coś specjalnego. Masaż Gorącymi Kamieniami! Czytaj dalej Masaż gorącymi kamieniami
Ból pleców – kto z nie spotkał się z bólem pleców… A Ty? Czy Ty też wiesz co to za ból?
Odpowiedź jest prosta. Nie musimy się wcale spotkać, żebym z wysokim prawdopodobieństwem mogła stwierdzić, że bolały Cię kiedyś plecy.
Ból pleców jest zmorą dzisiejszego wieku. Problemem cywilizacyjnym. Na ból pleców skarżą się coraz młodsi. Nieważne staje się ile masz lat, czy jesteś kobietą czy mężczyzną, ile ważysz, co robisz. Prędzej czy później Ciebie też to dopadnie…
Brzmi jak klątwa? Trochę tak jest, ale musimy wypić to piwo, które sami sobie naważyliśmy. Skoro wiesz, że Ciebie to też nie ominie co z tym zrobić? Położyć się i wyczekiwać? A może zbagatelizować problem?
Masz 5 minut? Opowiem Ci o co właściwie chodzi z tymi bolącymi plecami.
Czytaj dalej Ból pleców – kto z nie spotkał się z bólem pleców… A Ty? Czy Ty też wiesz co to za ból?
Niestabilność stawu ramiennego jest często diagnozowanym schorzeniem układu ruchu. Nieleczona może prowadzić do poważnych zaburzeń w mechanice barku oraz innych konsekwencji zdrowotnych pozornie niezwiązanych z obręczą barkową. Więcej dowiesz się z artykułu. Czytaj dalej Czym jest niestabilność barku?
Nierówny chodnik, śliska podłoga, niestabilne wysokie obcasy i nagle TRACH ! Zwichnięta kostka. Możesz spróbować zmniejszyć ból, ale samodzielnie nie wyleczysz skręconego stawu skokowego.
Czy obił Ci się kiedyś o uszy termin „rolowanie”? A może zdarzyło Ci się zobaczyć na siłowni wałek z wypustkami lub bez nich? Wiesz co to takiego?
Dzisiaj chcielibyśmy przybliżyć wam troszkę i opowiedzieć o masażu bańką chińską. Utarło się, że masaż bańką chińską ma jedynie zastosowanie w zwalczaniu cellulitu – ale nic bardziej mylnego!
Owszem jest to doskonałe rozwiązanie żeby pozbyć się niechcianej „pomarańczowej skórki”, ale także sprawdza się w likwidacji bólów kręgosłupa lub dolegliwości mięśniowych. Co to właściwie jest bańka chińska?
Na pewno zdarzyło Ci się usłyszeć, że masaż nic nie daje, a masażystą może być każdy. Albo, że masaż to tylko “głaskanie”, więc jak może leczyć? A poza tym, tylko bogaci mogą z niego korzystać. A może mówiono Ci, że jak masażysta sprawiał ból, to znaczy, że zrobił coś źle? Nic bardziej mylnego! Obalamy mity!
Co to jest masaż izometryczy? W jakich sytuacjach się go stosuje i na czym dokładnie polega? Jakie efekty wywołuje? Wejdź i się przekonaj!
Czytaj dalej Czym jest masaż izometryczny?
Wszystkie narządy w ciele człowieka są mocno ze sobą powiązane za pomocą struktur więzadłowych, układu nerwowego, czy powięzi. Jeśli jakiś narząd ulega dysfunkcji, wpływa tym samym na pracę pozostałych narządów. Na przykład, jeśli zaburzeniu ulega praca wątroby, wówczas pogorszeniu może ulec praca przepony, prawego stawu ramiennego, a nawet szyi. Z kolei nadmierny ucisk krezki na tętnice, bądź zaburzony dopływ krwi z kończyn dolnych do wątroby może powodować żylaki.
Czytaj dalej Nowy trend w fizjoterapii – poznajcie terapię wisceralną!
