Borykasz się ze zbędnymi kilogramami?
Pomogę Ci rozwiązać ten problem! Razem ustalimy jakie błędy żywieniowe są przyczyną nadwagi oraz dobierzemy skuteczny plan żywieniowy. Otrzymasz nie tylko pomoc we wdrążeniu nowych praktyk, ale również motywację i długotrwałe wsparcie. Już nigdy nie popełnij błędu głodowania się, stosowania radykalnych diet “cud” lub katowania się wyczerpującymi treningami. Nie eksperymentuj na sobie! Z Just Health zaczniesz odżywiać się zdrowo oraz osiągniesz sukces w walce z nadwagą.
dr n. med. Katarzyna Niwińska
lekarz leczenia otyłości, pediatra, nefrolog
dr n. med. Katarzyna Niwińska uzyskała Certyfikację PTLO w zakresie kompleksowego leczenia choroby otyłościowej, a na co dzień jest niezastąpionym Zastępcą Lekarza Kierującego Kliniki Pediatrii, Nefrologii Dziecięcej, Dializoterapii i Leczenia Ostrych Zatruć w SPS ZOZ Zdroje. Prywatnie z wielkim sukcesem zawalczyła o swoją sylwetkę, a więc znając i rozumiejąc złożoność otyłości, z wielką przyjemnością zadba o Twoje zdrowie.
Twoje pierwsze kroki w drodze do sukcesu:
- Podejmij wyzwanie i zaangażuj się w proces odchudzania;
- Stwórz listę powodów dlaczego chcesz schudnąć, to zapewni Ci motywację;
- Razem ustalimy realistyczne cele, do których będziemy dążyć;
- Ustalimy zdrową i zbilansowaną dietę odpowiednią dla Ciebie;
- Zadbaj o codzienną aktywność fizyczną;
- Pracuj nad swoim nastawieniem psychicznym oraz spraw, aby zmiany w nawykach żywieniowych stały się częścią Twojego zdrowego trybu życia.
W tych wszystkich etapach Just Health zapewni Ci nieocenioną pomoc oraz wsparcie!
Jakie metody leczenia otyłości stosujemy?
W Just Health oferujemy kompleksowe leczenie otyłości w Szczecinie, dostosowane do indywidualnych potrzeb naszych pacjentów. Stosujemy różnorodne metody, aby zapewnić skuteczność i trwałość rezultatów:
- Konsultacje z obestiologiem – lekarz leczenia otyłości dr n. med. Katarzyna Niwińska monitoruje współistniejące choroby oraz dobiera najodpowiedniejsze dla danego pacjenta metody leczenia. Obestiolog przy odpowiednich wskazaniach medycznych może wprowadzić leczenie farmakologiczne analogami GLP-1, czyli substancjami takimi jak semaglutyd (np. Ozempic, Rybelsus, Wegovy), liraglutyd (np. Secanda, Victoza), dulaglutyd (Trulicity), czy tirzepatyd (Mounjaro).
- Konsultacje z dietetykiem – regularne spotkania z naszymi specjalistami pomagają monitorować postępy, wprowadzać niezbędne korekty oraz motywować do dalszej pracy nad sobą.
- Indywidualne plany żywieniowe – tworzymy spersonalizowane diety, które uwzględniają preferencje smakowe oraz potrzeby zdrowotne pacjenta. Dzięki temu odchudzanie staje się prostsze i przyjemniejsze.
- Aktywność fizyczna – dobieramy odpowiednie formy ruchu, które wspomagają proces odchudzania i poprawiają ogólną kondycję fizyczną. Współpracujemy z fizjoterapeutami oraz medycznymi trenerami personalnymi, aby zapewnić bezpieczne i efektywne ćwiczenia.
- Edukacja zdrowotna – uczymy naszych pacjentów, jak dokonywać zdrowych wyborów na co dzień. Organizujemy warsztaty i szkolenia, które pogłębiają wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
- Masaż odchudzający – proces redukcji masy ciała wspieramy masażem, aby poprawić jędrność i elastyczność skóry. Jest to świetna technika uzupełniająca główną pracę nad stylem życia. Poprzez wdrożenie regularnych masaży szybciej osiągamy zdrowy wygląd skóry.
Dzięki stosowanym metodom leczenia otyłości, nasi pacjenci osiągają trwałe i satysfakcjonujące wyniki.
Usługi polecane właśnie Tobie:
