Na pewno zdarzyło Ci się usłyszeć, że masaż nic nie daje, a masażystą może być każdy. Albo, że masaż to tylko “głaskanie”, więc jak może leczyć? A poza tym, tylko bogaci mogą z niego korzystać. A może mówiono Ci, że jak masażysta sprawiał ból, to znaczy, że zrobił coś źle? Nic bardziej mylnego! Obalamy mity!
Co to jest masaż izometryczy? W jakich sytuacjach się go stosuje i na czym dokładnie polega? Jakie efekty wywołuje? Wejdź i się przekonaj!
Czytaj dalej Czym jest masaż izometryczny?
Wszystkie narządy w ciele człowieka są mocno ze sobą powiązane za pomocą struktur więzadłowych, układu nerwowego, czy powięzi. Jeśli jakiś narząd ulega dysfunkcji, wpływa tym samym na pracę pozostałych narządów. Na przykład, jeśli zaburzeniu ulega praca wątroby, wówczas pogorszeniu może ulec praca przepony, prawego stawu ramiennego, a nawet szyi. Z kolei nadmierny ucisk krezki na tętnice, bądź zaburzony dopływ krwi z kończyn dolnych do wątroby może powodować żylaki.
Czytaj dalej Nowy trend w fizjoterapii – poznajcie terapię wisceralną!
Warzywa i owoce w odpowiedniej ilości w naszej diecie mogą zdziałać cuda!
Sezon na świeże, pachnące, soczyste i pełne witamin i minerałów owoce i warzywa w pełni się rozpoczął! Oczywiście każdy miesiąc obdarowuje nas sezonowymi i pełnowartościowymi owocami i warzywami, ale wiosna wraz z latem dostarcza nam dużą różnorodność i ogromne bogactwo kolorowych “zdrowości”! Można wręcz stać się królikiem i chrupać surowiznę na okrągło! No właśnie ile to tych warzyw i owoców powinniśmy jeść? No i co z tego mamy?
Czytaj dalej Warzywa i owoce w odpowiedniej ilości w naszej diecie mogą zdziałać cuda!
