Proces starzenia się organizmu jest stanem naturalnym. Rzeczą oczywistą jest, że nie da się go zupełnie zahamować, ale niektóre działania mogą opóźnić jego niechciane konsekwencje.
Po 65 roku życia zmienia się bardzo wiele rzeczy. Co zatem można zrobić, aby zrekompensować skutki upływającego czasu?
