Chcesz zredukować swoją tkankę tłuszczową? Chciałbyś, aby wykonywanie codziennych czynności nie kosztowało Cię tyle wysiłku? To trening specjalnie dla Ciebie!
Podczas treningu będziemy wykonywać ćwiczenia angażujące duże grupy mięśniowe. Podstawowo będą to ćwiczenia kondycyjne połączone z ćwiczeniami siłowymi. Dzięki temu Twoje tętno będzie utrzymywane na wysokim poziomie, a liczba spalanych kalorii będzie tylko wzrastała. Twoja tkanka tłuszczowa będzie spalana, tak aby z czasem odsłonić kształtujące się pod spodem mięśnie. Różnorodność zastosowanych metod treningowych pozwoli Ci na zwiększania dziennego wydatku energetycznego. Spalanie tkanki tłuszczowej nie będzie więc ograniczone do czasu spędzonego na ćwiczeniach. W ciągu całego dnia będziesz korzystać ze zbędnych zapasów tłuszczowych!
