Ilość komórek tłuszczowych kształtuje się najpierw między 1 a 2 rokiem życia. W tym czasie adipocyty (komórki tłuszczowe) osiągają liczbę i rozmiar, który utrzymuje się do około 8 roku życia.
Kolejnym etapem jest 8-10 rok życia dziecka, w którym adipocyty zaczynają się rozrastać. W tym okresie ogromny wpływ na ostateczny skład ciała dziecka mają czynniki zewnętrzne – czyli dieta, aktywność fizyczna, prowadzony tryb życia.
Jeśli zaniedbamy te kluczowe etapy rozwoju dziecka dziecko nie będzie wzrastać prawidłowo, co może doprowadzić do zaburzeń metabolicznych i otyłości.
Prawidłowa dieta dziecka pozytywnie wpłynie na relacje Wasze i z rówieśnikami! Poprawi zdolność i szybkość uczenia się, refleks, komfort i możliwości zabawy.
Udzielam pomocy na każdym etapie rozwoju – od momentu rozszerzania diety (ok. 6 miesiąc życia), małym dzieciom, jak i młodzieży. W celu wsparcia prawidłowego rozwoju i wzrostu Twojego dziecka pomogę Ci ustalić odpowiednią ilość energii dla Twojego dziecka, skład diety, aby była odżywcza, dostarczała wszystkich niezbędnych witamin i mikroelementów, czyli wspierała wszystkie procesy rozwojowe. Pomogę zmienić nawyki żywieniowe, które będą wspierać zdrowie Twojego dziecka i Twoje. Zmiana nawyków u dzieci, to zmiana u całej rodziny. Pokażę Wam, że zdrowa dieta dziecka jest ciekawa i smaczna!
Jak dieta wpływa na zdrowie i rozwój dziecka?
Prawidłowo zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę dla zdrowia i prawidłowego rozwoju dziecka. Odpowiednio zbilansowane posiłki dostarczają niezbędnych składników odżywczych, które wspierają prawidłowy wzrost, rozwój mózgu oraz funkcjonowanie układu odpornościowego. Dietetyk dla dzieci w Szczecinie może pomóc w opracowaniu planu żywieniowego, który będzie dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka, uwzględniając jego wiek, poziom aktywności fizycznej oraz ewentualne alergie pokarmowe czy inne choroby.
Zdrowa dieta wpływa również na koncentrację i zdolności poznawcze dziecka, co przekłada się na lepsze wyniki w nauce i większą chęć do zdobywania nowych umiejętności. Regularne spożywanie posiłków bogatych w witaminy i minerały pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu energii, co jest szczególnie ważne dla dzieci aktywnych fizycznie. W naszej klinice można też skorzystać z usług fizjoterapii dla dzieci).
Warto również pamiętać, że nawyki żywieniowe kształtowane w dzieciństwie mają wpływ na całe życie. Dlatego tak istotne jest, aby już od najmłodszych lat wprowadzać zdrowe nawyki, które będą procentować w przyszłości.
Opinie naszych pacjentów "Szczerze polecam! Bardzo dobre podejście do pacjenta. Plany żywieniowe dobrane indywidualnie, z uwzględnieniem najmniejszego szczegółu co się lubi, a czego nie. Podczas spotkań wszystko wytłumaczone dokładnie, co i jak łączyć ze sobą, jak wykonać dane potrawy i co najważniejsze wszystko przebiega w sympatycznej atmosferze :) Świetne podejście do dzieci, główną pacjentką była nastoletnia córka i zaowocowało to utratą 20 kg! Skorzystała też cała rodzina. W nawyk weszło nam zdrowe odżywienie i nie żałujemy. Również kot polubił warzywa i lądują często na jego talerzu ;) W naszym przypadku totalna zmiana nawyków. Uważam, że nie mogliśmy trafić lepiej! Pani Hania złota kobieta, bardzo empatyczna. Dziękuję, że udało się nam na Was "trafić". Są to dobrze zainwestowane pieniądze i czas. Polecam każdemu, bez grama przesady." Marta R.
